Le Var et tout l’arc méditerranéen est en alerte rouge pour le pollen de cyprès 
Var :
| Pollen | Risque | |
|---|---|---|
| Aulne |  | Risque faible |
| Noisetier | | Risque faible |
| Cupressacées (Cyprès) |  | Risque élevé |
| Frêne |  | Risque modéré |
| Pariétaire | | Risque faible |
Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA)
Pour en savoir plus : https://www.pollens.fr/
Les bons gestes à adopter pour soulager les symptômes d’une allergie au pollen
Quelques bons gestes peuvent également vous aider à mieux supporter vos crises d’allergies :
- aérer la maison en fin de journée afin d’éviter que les graminées ne rentre courant la journée,
- avant une promenade à la campagne, se renseigner sur les alertes polliniques du RNSA (Réseau National de Surveillance Aérobiologique)
- porter des lunettes de soleil en extérieur,
- ne pas dormir si possible la fenêtre ouverte si le lit est proche de la fenêtre,
- se laver souvent les cheveux afin d’éliminer le pollen (de préférence avant d’aller se coucher),
- éviter de rouler en voiture avec la fenêtre ouverte ou de faire du vélo.
Toutes ces solutions visent à soulager les symptômes et améliorer la vie quotidienne sans médicaments. Pour plus de renseignements ou si la gêne est persistante, vous pouvez toujours demander conseils à votre médecin ou à votre pharmacien.
